Le complexe de vitamines B correspond à l’ensemble des huit vitamines B : la vitamine B1 (thiamine), la vitamine B2 (riboflavine), la vitamine B3 (niacine), la vitamine B5 (acide pantothénique), la vitamine B6 (pyridoxine), la vitamine B8 (biotine), la vitamine B9 (acide folique) et la vitamine B12 (Cyano-cobalamine).Ces vitamines sont indispensables à la croissance et le fonctionnement normaux du corps humain. Elles contribuent, souvent en symbiose, dans la préservation de l’équilibre neuropsychologique, la formation du sang et l’ADN, la production de l’énergie, le contrôle de l’homocystéine et le bon fonctionnement du cœur et du système immunitaire.